Utflykter vecka 1

Vår lille pojk har på sina fem levnadsdagar fått uppleva två utflykter. Åskådare av Finalloppet i Skatås här i Göteborg samt grillkväll vid Härlanda Tjärn.

Det är på ett sätt ganska stor skillnad på att ha två barn istället för ett, man har svårt för att gå in i den där bebisbubblan. Än så länge känns det som att ”lillebror” hänger på storasyrran och oss i vår vardag, istället för tvärtom som det var med Ellen. Småsyskon blir nog lite härdade känns det som, jag är själv lillasyster 🙂

   

 

Vi har fått en son

I onsdags kväll förra veckan fick vi en liten son. Han kom två veckor för tidigt, vilket kändes helt perfekt då jag just avslutat jobbet och våndades över att gå hemma i två-tre veckors tid. Allt gick väldigt bra och vi är väldigt lyckliga, det var dessutom kul att få en pojke då vi som ni vet har en flicka sedan tidigare. Jag inser även att en förlossning kan vara en ”bättre” upplevelse än den jag hade sist. Senast hade jag inget att jämföra med, medan nu fem dagar efteråt känner jag mig redan relativt återhämtad. 

  
 

Skidåkning i Skidome

Idag körde jag ett längdskidpass i Göteborgs nya arena, Skidome. Jag har varit där tidigare och fått anläggningen visad för mig under byggnadsfasen och nu var det dags för en premiärtur! Tänk att vi har möjlighet till skidåkning året runt i Göteborgsregionen där det finns ett så stort intresse för längd. Just denna dag verkade det dock vara fler norrmän än svenskar som åkte i spåren…

Jag köpte ett 1-timmars-kort som kostade 200 kr vilket kändes som en lagom tid att snurra runt på. Vill man få ytterligare längd på passet kan man kombinera med löptur i den fina Kvibergsterrängen där jag faktiskt kört några MTB-tävlingar eller styrketräna på Nordic Wellness vid sidan av spåren. Spåren var riktigt fina för både klassiskt och skejt, jag valde att skejta idag. Temperaturen låg enligt uppgift runt -2 grader vilket gjorde hallen behaglig, man fick ingen köldchock 🙂 Vallning för klassiskt bör vara ganska enkelt ex Swix VR50/55. Det bästa för motionärerna är att det finns tillgång till uthyrning av skidutrustning (skidor/pjäxor/stavar/vantar) samt vallningsservice precis vid ingången till hallen. Det var dessutom trevlig och kunnig personal på plats i såväl Intersports Skidshop som på Nordic Wellness där man köpte åkkortet. Positivt att det finns ett lekrum för barnen, där min Ellen kunde leka med min käre fästman under tiden…

Spåren slingrade sig runt i en slinga på ca 1,2 km. Det var endast svag kupering, förutom en kort brant uppförsbacke som det pratas om ska göras om lite, då den var i brantaste laget. Den backen kan man hoppa över om man inte är erfaren. Att kuperingen var svag tycker inte jag behöver vara någon nackdel, man tvingas ligga på hela tiden och det är även bra för teknikträning.

För egen del var det ett stort flås hela tiden, jag är nämligen gravid i vecka 26! Känner att längdskidåkning är en riktigt bra gravidträning då det är skonsamt utan några ryckiga, stötiga rörelser. I Skidome är det heller inte någon stor vurprisk då spåren är förhållandevis snälla.


    Magen skymmer nästan pjäxorna 🙂

Åter på MTB

Sista månaden har bestått av stort fokus på mitt nya jobb. Är numera i bilbranschen, ni som känner mig förstår att jag stormtrivs!

Givetvis är det en utmaning att få in träning i schemat, för när jag kommer hem på kvällarna vill jag vara med min dotter och min familj och inte ge mig iväg på träning. Därför har jag satt upp nya riktlinjer för mig själv, där målsättningen är att träna ett pass under vardagarna och ett till två pass under helgerna, med det kan jag hålla en ok basnivå. Jag och min sambo stöttar också alltid varandra i att prioritera in träning, försöker hjälpa varandra att få till passen.

Efter 10 års uppehåll (!) har jag börjat träna MTB igen. Det var med stor glädje jag körde iväg mot skogen på en alldeles ny Crescent, precis som förr. I början var jag riktigt knackig i terrängen och fick stopp över rötter, stenar och klipphällar, men efter några rundor på MTB-banan i Skatås fick jag tillbaka flytet. Tanken var att jag skulle delta på en X-terra tävling i Danmark, men en förkylning satte stopp för den. X-terra som innebär en triathlon med simning i öppet vatten-MTB-terränglöpning, spås förresten bli nästa års fluga inom konditionsidrott, så som Swimrun var i år. För mig kommer det definitivt bli fler MTB-pass framöver!

På helgerna är vår ambition att ha så lite inplanerat som möjligt. Förra helgen blev det svampplockning, en ovan syssla för mig så första dagen kom vi hem med en hel påse full av fusk-kantareller. Dag två hade vi läst på om hur riktiga kantareller ska se ut och kunde ta revansch 🙂

IMG_7362.JPGKörning på Crescent-MTB, precis som när jag tävlade för tio år sedan

IMG_7348-0.JPGI kantarellskogen, denna dag med äkta kantareller i påsen